Mit allen Sinnen – einander auf besondere Weise begegnen
Hier finden sich Angebote für gemeinsame Zeit – als Paar, mit einer Freundin oder in einer kleinen Gruppe: von der Paarmassage bis zu Weiblichkeits-Workshops voller Bewegung, Neugier und gemeinsamer Erlebnisse:
NÄHE ZU ZWEIT
Achtsame Wellnessmassage für Paare
Manchmal braucht es gar nicht viel, um einen vertrauten Menschen wieder ein wenig anders wahrzunehmen. Zeit, Aufmerksamkeit und Berührung können einen Raum schaffen, in dem es nur um euch geht.
Bei der achtsamen Paarmassage erlebt ihr Berührung dabei aus zwei Perspektiven: als empfangende Person und als Partner oder Partnerin, der oder die selbst mit mir gemeinsam massiert. So können vertraute Hände plötzlich ganz neu wahrgenommen werden – achtsam, innig und mit allen Sinnen.
Gleichzeitig lernt ihr Elemente der Ganzkörpermassage kennen, die ihr später auch für eure gemeinsamen Momente mitnehmen könnt. Die Paarmassage orientiert sich am Ablauf der achtsamen Wellnessmassage für Frauen. Vorab besprechen wir anhand des Fragebogens Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen.
Während der Massage wird jeweils eine Person etwa 1,5 Stunden massiert. Die andere kann dabei gemeinsam mit mir Teile der Massage übernehmen – teilweise entsteht so eine besonders intensive vierhändige Berührung. Danach wird gewechselt.
Zwischen den beiden Massagen bleibt Zeit für eine Pause, Getränke und kleine Snacks. Mit Vor- und Nachgespräch umfasst eure gemeinsame Auszeit insgesamt etwa 4 Stunden.
Preis: 200€
Neugierig auf den genauen Ablauf?
Die Paarmassage folgt grundsätzlich dem Ablauf der achtsamen Ganzkörpermassage. Ausführlichen Informationen dazu findet ihr bei den Achtsamen Wellnessmassagen.
Und wenn nur eine Person massiert werden möchte?
Auch das ist möglich. Eine Person kann die Massage empfangen, während die andere zuschaut, einzelne Handgriffe kennenlernt und Anregungen für achtsame Berührung mitnimmt.
Gut zu wissen: Die Chakra-Massage ist bewusst nur als Einzelerlebnis buchbar. Hier darf die Aufmerksamkeit ganz nach innen wandern und den eigenen Empfindungen und inneren Prozessen Raum geben. Ohne Ablenkung, ohne etwas tun zu müssen und für diesen Moment ganz bei sich – um sich in Ruhe in das eigene Erleben hineinfallen lassen zu können.
Workshop
„Zauberzeit“-achtsame Wellnessmassage für Paare als Workshop
Gemeinsam mit anderen Paaren entsteht ein geschützter Rahmen, um achtsame Berührung neu kennenzulernen und den Menschen an der eigenen Seite einmal ganz bewusst mit allen Sinnen wahrzunehmen.
In der Zauberzeit lernt ihr Elemente der achtsamen Ganzkörpermassage kennen und setzt sie direkt miteinander um. Dabei geht es nicht um perfekte Technik, sondern um Aufmerksamkeit, Berührung, Vertrauen und die Frage: Wie fühlt es sich an, den vertrauten Menschen einmal ganz neu zu sehen und zu spüren?
Natürlich ist auch eine Teilnahme mit einer Freundin oder einem Freund möglich, wenn sich das für beide stimmig anfühlt.
Dauer: 3 Stunden
Ort: Umkreis Würzburg ca. 150km
Teilnehmende: 3-4 Paare
Preis: 150 € pro Paar
inklusive: Snacks, Getränke, Massageutensilien und Leih-Lunghis
Kleine Zusatzinfo
Einzelpersonen dürfen sich ebenfalls gern melden. Vielleicht findet sich eine passende zweite Person für den Workshop.
Besucht dazu gern auch meine Instgram-Seite
GEMEINSAM. MUTIG. EIN BISSCHEN VERRÜCKT.
„Zauber der Weiblichkeit“-
Workshop für Frauen & trans Frauen
Manchmal ist gemeinsam genau der richtige Moment, um die Komfortzone ein kleines Stück hinter sich zu lassen. Zu lachen, Neues auszuprobieren und Seiten an sich zu entdecken, die im Alltag vielleicht nicht ganz so oft zum Vorschein kommen.
In den Workshops der Reihe ‚Zauber der Weiblichkeit‘ darf Weiblichkeit ganz unterschiedlich sein: sinnlich und anmutig, kraftvoll und selbstbewusst, verspielt, wild oder auch mal herrlich albern. Es geht nicht darum, etwas besonders gut zu können – sondern darum, sich selbst und einander mit Neugier zu erleben und gemeinsam eine richtig schöne Zeit zu haben.
Was darf dabei passieren?
Es handelt sich um einen Beginner-Workshop für Selbstwahrnehmung und Bewegung, Anmut und Sinnlichkeit sowie kleine Herausforderungen außerhalb der gewohnten Komfortzone.
Elemente aus Burlesque und Chairdance, anmutige Bewegungen oder eine kleine gemeinsame Choreografie dürfen ausprobiert werden – ohne Tanzerfahrung, ohne Leistungsdruck und dafür mit einer guten Portion Spaß.
Dauer: 3 Stunden
Ort: Umkreis Würzburg ca. 150km
Teilnehmende: 3-6 Teilnehmerinnen
Preis: 95 € pro Teilnehmerin
inklusive: Snacks, Getränke und Workshoputensilien
Für Freundinnen · Kleingruppen · Junggesellinnenabschiede · besondere Frauentage